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Silvia Menini | Naturopatia, Benessere e Alimentazione

La salute dell’individuo è l’unione di Mente, Corpo ed Emozioni.
Bisogna ricercarla nella persona stessa, nelle cause che l’hanno generata e riequilibrare l’energia vitale affinché torni l’armonia.
Lo stress, uno stile di vita sbagliato, le preoccupazioni, scelte alimentari non adeguate, spesso si trasformano in malessere per poi degenerare in malattia.
Cosa fare allora? Seguire uno stile di vita sano e riallinearsi con il proprio IO.
Basta seguire piccoli consigli e adattarli quotidianamente e i risultati non tarderanno ad arrivare.

 

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Come mantenere la linea durante le feste

di Astra Code 23 Dicembre, 2018
scritto da Astra Code
Le feste sono vicine e in attesa di pranzi e cene in famiglia e con gli amici… ci si preoccupa della linea e della bilancia con cui si dovrà fare i conti a gennaio. Ecco alcuni piccoli accorgimenti per poter arrivare sereni all’anno nuovo!

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