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Il nostro corpo \u00e8 solo una parte di ci\u00f2 che siamo. Viviamo costanti emozioni, sentimenti, pulsioni e stimoli esterni che possono influenzare anche il nostro stato fisico. Ma come? Sicuramente con questa diversa prospettiva possiamo capire e porre rimedio a tutti quei malanni che ci affliggono e dei quali, troppo spesso, non ne comprendiamo la causa ed \u00e8 difficile debellare.<\/p>\n

Il somatizzare ci\u00f2 che ci capita che porta una correlazione tra dolore emotivo e fisico e conferma la connessione strettissima tra mente e corpo. Ecco allora che le emozioni che si provano, sia che siano esse positive che negative, impattano in modo consistente sul corpo.<\/p>\n

Ecco un elenco dei dolori fisici e delle emozioni che li causano:<\/p>\n

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• Dolori muscolari e alle articolazioni:<\/u> incapacit\u00e0 di adattarsi alle situazioni in quanto si \u00e8 troppo rigidi. Bisogna imparare a lasciare andare, aprirsi a nuove esperienze e nuovi modi di pensare e lanciarsi senza paura in nuove esperienze. Se il dolore \u00e8 improvviso e costante, indica la paura di star deludendo gli altri.<\/li>\n
• Emicrania<\/u>: difficolt\u00e0 a prendere decisioni o da troppi pensieri che provocano confusione e frustrazione. Impara a essere consapevole del percorso che hai intrapreso e seguilo con coraggio.<\/li>\n
• Mal di collo e spalle<\/u>: il primo \u00e8 spesso associato al perdono sia verso se stessi sia verso gli altri. Bisogna imparare a essere meno severi con se stessi per concentrarsi invece sulle cose positive. Potrebbe anche essere determinato dalla necessit\u00e0 o voglia di cambiare direzione e di non essere troppo rigidi di fronte a una situazione. In questo caso bisogna imparare a essere flessibili. Le spalle, invece, sono correlate ai pesi che si portano sulle spalle. Bisogna imparare e non lamentarsi e trovare invece, in modo proattivo, un modo per alleggerirsi.<\/li>\n
• Male ai denti<\/u>: rimuginare sulle situazioni che non ci fanno stare bene oltre a paura o insicurezza nei confronti della vita. Impara a concentrarti sul lato positivo di ogni cosa che ti succede.<\/li>\n
• Dolore alla schiena<\/u>: la schiena rappresenta per il corpo la struttura, un vero e proprio pilastro che lo sorregge e, in base alla zona in cui si avverte il dolore (zona superiore, centrale o inferiore), corrisponde una causa diversa che pu\u00f2 andare dalla tristezza, alla preoccupazione e stress.<\/li>\n
• Dolori allo stomaco<\/u>: corrispondono ad aspetti della propria vita che non si riescono a digerire.<\/li>\n
• Dolore agli arti superiori<\/u>: il dolore alle braccia possono essere causati dalla paura del cambiamento o dalla difficolt\u00e0 di accettarlo ma anche potrebbe indicar un bisogno che non si riesce a soddisfare. In questo caso \u00e8 importante capire che ogni cambiamento porta con s\u00e9 della positivit\u00e0<\/li>\n
• Dolore agli arti inferiori<\/u>: potrebbe essere correlato a mancanza di amore e difficolt\u00e0 a relazionarsi agli altri ma anche a troppa rigidit\u00e0 verso se stessi.<\/li>\n
• Mal di gola<\/u>: se stai trattenendo qualcosa, anche parole non dette che infiammano la gola.<\/li>\n
• Sciatica<\/u>: mancanza di fiducia in se stessi o sconforto, che possono essere determinati da problemi economici o dal constatare che non si ha qualcuno a cui appoggiarsi.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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