Ecco una ricetta per dei biscotti salutari, nutrienti e ricchi di grassi buoni. Sono facili da preparare in quanto non necessitano di cottura e quindi adatti anche in estate quando non si ha voglia di accendere il forno!<\/p>\n\n\n\n

Ideali per la dieta chetogenica ma non solo… provare per credere!<\/p>\n\n\n\n

Ingredienti per 6 biscotti<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Farina cocco 60 grammi<\/p>\n\n\n\n

Cacao amaro 20 grammi<\/p>\n\n\n\n

Essenza di vaniglia<\/p>\n\n\n\n

10 gocce di olio essenziale di menta piperita<\/p>\n\n\n\n

Un pizzico di sale rosa<\/p>\n\n\n\n

20 grammi Stevia o Eritritolo<\/p>\n\n\n\n

100 grammi olio di cocco<\/p>\n\n\n\n

Procedimento:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Unire la farina con il cacao e il sale. Aggiungere quindi l\u2019olio di cocco, la vaniglia, la stevia e l\u2019olio essenziale di menta piperita e mescolare fino a che si amalgama il tutto.<\/p>\n\n\n\n

Formare delle palline su della carta da forno e schiacciarle in modo da formare i biscotti.<\/p>\n\n\n\n

Mettere il tutto in freezer per circa 20 minuti o anche mezz\u2019ora fino a che non diventeranno duri.<\/p>\n\n\n\n

Per conservarli si possono tenere sia in frigo che in freezer.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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