Due versioni per un plumcake da favola, prese dalla creativit\u00e0 di Davide<\/a>!<\/p>\n\n\n\n

1^ Versione:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Farina di Manitoba, Tipo 0, 20 gr (67,2 kcal)
Farina Integrale, 20 gr (64 kcal)
Albume, 50 ml (21,5 kcal)
Yogurt Greco Bianco, 50 gr (28 kcal)
Protein Bar, Gusto Cioccolato, 1\/2, 30 gr (98,1 kcal)
Dolcificante Ipocalorico Liquido, 5 ml
Aroma Liquido al Biscotto, 5 ml<\/p>\n\n\n\n

TOT. 278,8 kcal<\/p>\n\n\n\n

C: 37,9 gr
P: 24,9 gr
F: 3,9 gr<\/p>\n\n\n\n

2^ Versione<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Farina di Castagne, 3 gr (10,9 kcal)
Istant Oats (Avena Istantanea) #Foodspring<\/a>, 17 gr (64,6 kcal)
Farina Integrale, 20 gr (64 kcal)
Albume, 50 ml (22 kcal)
Yogurt Greco Bianco, 50 gr (28 kcal)
Protein Bar, Gusto Cioccolato, 1\/2, 30 gr (98,1 kcal)
Dolcificante Ipocalorico Liquido, 5 ml
Aroma Liquido al Biscotto, 5 gocce<\/p>\n\n\n\n

TOT. 287,6 kcal<\/p>\n\n\n\n

C: 34,6 gr
P: 29,3 gr
F: 3,8 gr<\/p>\n\n\n\n

Topping:
Arancia e Cioccolato a piacere<\/p>\n\n\n\n

Procedimento:
In una ciotola, versare l’albume, aggiungervi lo yogurt e, con l’ausilio di una spatola, mescolare a dovere. Unirvi gli ingredienti secchi, l’aroma, il dolcificante e la barretta, dopo averla tagliata a cubetti, in 6\/8 parti.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Mescolare bene il tutto, fino ad ottenere un composto omogeneo e abbastanza denso. Preriscaldare il forno a 190\u00b0, statico, sopra e sotto.<\/p>\n\n\n\n

Infornare, lasciando tutto invariato, per 30 minuti. <\/p>\n\n\n\n

Impiattare e guarnire con il Topping. <\/p>\n\n\n\n

Se sei nuovo cliente\u00a0Foodspring<\/a><\/strong>\u00a0puoi fare il tuo primo ordine e, con un minimo di 40 euro avrai 15 euro di sconto! Clicca\u00a0qui<\/a>\u00a0e procedi all\u2019ordine!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Due versioni per un plumcake da favola, prese dalla creativit\u00e0 di Davide! 1^ Versione: Farina di…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2870,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0},"categories":[461,466,446],"tags":[74,758,247,738,825,68,66],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.silviamenini.com\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/MINI-D\u00c9LICE-PLUMCAKE.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.silviamenini.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2869"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.silviamenini.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.silviamenini.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.silviamenini.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.silviamenini.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2869"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.silviamenini.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2869\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2871,"href":"https:\/\/www.silviamenini.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2869\/revisions\/2871"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.silviamenini.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2870"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.silviamenini.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2869"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.silviamenini.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2869"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.silviamenini.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2869"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}