Sia per una colazione sana e golosa sia per merenda, ecco una idea alternativa che si pu\u00f2 modificare in base alle proprie preferenze e gusti. <\/p>\n\n\n\n

Ingredienti:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

250 ml di latte di avena (o come preferenza)<\/p>\n\n\n\n

qualche cubetto di ghiaccio<\/p>\n\n\n\n

1 cucchiaino di cacao amaro<\/p>\n\n\n\n

1 banana congelata (o anche fresca)<\/p>\n\n\n\n

Fiocchi di avena (facoltativo)<\/p>\n\n\n\n

Procedimento:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Unire latte, cacao, banana e ghiaccio e frullare. Una volta nel bicchiere aggiungere una spruzzata di fiocchi di avena. <\/p>\n\n\n\n

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