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Spesso al supermercato si \u00e8 sviati dall’ampia offerta di aceto di vino ma, soprattutto, dai prezzi stracciati di alcune marche. Ma, l\u2019aceto di vino non \u00e8 certamente paragonabile a quello di mele che, invece, presenta un elevato potere terapeutico e benefico per la salute<\/b>. <\/o:p><\/div>\n
Chi lo usa, lo adotta principalmente per condire l\u2019insalata, ma ha anche numerose altre applicazioni tutte da scoprire. \u00c8 sufficiente assumerne un cucchiaio al giorno in un bicchiere di acqua (aggiungendo anche volendo un cucchiaino di miele)<\/b> 10 minuti prima di mangiare per beneficiare di tutti gli aspetti positivi. <\/o:p><\/div>\n
Le mele, infatti sono ricche di sali minerali, oligo-elementi, vitamine, proteine, zuccheri, fibre e pectina, che agisce come disintossicante dell\u2019organismo. Tutte queste preziose sostanze si trovano ancora pi\u00f9 concentrate nell\u2019aceto di mele<\/b>!<\/o:p><\/div>\n
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Combatte il bruciore di stomaco e il reflusso <\/o:p><\/b><\/div>\n
Spesso il reflusso \u00e8 causato da un ambiente troppo acido nello stomaco. L\u2019aceto di mele aiuta a ripristinare l\u2019equilibrio nello stomaco grazie alla presenza di acido acetico, acido malico e alle sue propriet\u00e0 antibiotiche. Migliora inoltre la produzione di saliva ed enzimi digestivi e ci\u00f2 porta a una diminuzione del gonfiore addominale e dei problemi digestivi. Disintossica il colon e l\u2019intestino.<\/o:p><\/div>\n
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Favorisce il colesterolo buono<\/o:p><\/b><\/div>\n
L\u2019aceto di mele non solo combatte il colesterolo cattivo, ma promuove anche quello buono, proteggendo da eventuali danni alle arterie. <\/o:p><\/div>\n
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Aiuta nella perdita di peso<\/o:p><\/b><\/div>\n
\u00c8 un aiuto molto potente nella perdita di peso. L\u2019acido malico presente e la pectina, infatti, aiutano a ridurre l\u2019appetito, aumentare il metabolismo e ridurre la ritenzione idrica. Stimola infatti la circolazione e contribuisce al drenaggio delle cellule adipose e della cellulite! Consente inoltre di eliminare le tossine, agendo sul fegato e facilitando la metabolizzazione dei grassi. Ha un effetto diuretico e migliora la flora batterica, il che aiuta in casi di stitichezza che possono anche provocare sovrappeso. Un mix sicuramente vincente se si ha l\u2019obiettivo di perdere qualche chilo di troppo. <\/o:p><\/div>\n
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Aiuta a combattere la voglia di zucchero e aiuta a prevenire il diabete<\/o:p><\/b><\/div>\n
Molti studi hanno dimostrato che l\u2019aceto di sidro di mele ha propriet\u00e0 anti-glicemiche, mantenendo un livello sano di zucchero nel sangue e rallentandone l\u2019assimilazione. <\/o:p><\/div>\n
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Antiossidante<\/o:p><\/b><\/div>\n
Contiene molti antiossidanti tra cui catechina, acido gallico caffeico e acido clorogenico. Questi contrastano i radicali liberi, ritardando l\u2019invecchiamento, favorendo anche la depurazione dalle tossine. L\u2019acido malico, inoltre, \u00e8 in grado di rimuovere i metalli pesanti dal corpo. <\/o:p><\/div>\n
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Migliora l\u2019assorbimento dei nutrienti<\/o:p><\/b><\/div>\n
Gli acidi presenti nell’aceto di mele aumentano l\u2019assorbimento dei minerali importanti dal cibo che si mangia. L\u2019aceto che viene aggiunto all’insalata, ad esempio, permette di assorbirne i nutrienti in grado superiore a quello che avverrebbe. <\/span><\/o:p><\/div>\n
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Un alleato contro l\u2019anemia<\/o:p><\/b><\/div>\n
Assumere un cucchiaino di aceto di mele con l\u2019aggiunta di miele, il tutto sciolto in un bicchiere di acqua tiepida, permette di combattere l\u2019anemia. Bisogna bere questo rimedio una volta giorno per almeno due mese. Quindi fare una pausa di due mesi e ripetere. <\/o:p><\/div>\n
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Contrasta le cellule tumorali<\/o:p><\/b><\/div>\n
L\u2019aceto di mele che viene estratto anche dalla buccia delle mele \u00e8 ricco di triterpenoidi, che contrastano la proliferazione delle cellule tumorali. <\/o:p><\/div>\n
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Alcalinizzante<\/o:p><\/b><\/div>\n
Spesso molte malattie sono determinate e proliferano in un ambiente acido. \u00c8 importante quindi assumere cibi e bevande che rendano alcalino l\u2019organismo. L\u2019aceto di mele \u00e8 proprio uno di questi. Aiuta anche ad espellere le scorie acide dell\u2019organismo. \u00c8 inoltre in grado di attivare le difese immunitarie, uccide i batteri, funghi e altri micro-organismi. L\u2019acido malico allevia i dolori articolari e contrasta la formazione di calcoli. <\/span><\/o:p><\/div>\n
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Migliora la pelle<\/o:p><\/b><\/div>\n
Assunto sia internamente che esternamente, l\u2019aceto di mele allevia acne, punture d\u2019insetto, micosi e rende la pelle pi\u00f9 luminosa. <\/o:p><\/div>\n
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Un alleato in inverno\u2026 e non solo<\/o:p><\/b><\/div>\n
Pu\u00f2 essere utilizzato per fare i vapori per tonificare i polmoni e favorendo l\u2019espulsione del muco. \u00c8 anche in grado di uccidere eventuali agenti patogeni presenti nell’aria, limitando cos\u00ec il contagio. <\/o:p><\/div>\n
Pu\u00f2 essere utilizzato per fare gargarismi (in soluzione acqua e aceto) per alleviare afte, gengive sanguinanti, mal di denti e infezioni del cavo orale). <\/o:p><\/div>\n