<\/div>\n

L\u2019uomo \u00e8 una parte integrante dell\u2019Universo.<\/b> E, proprio come la natura regolata da ritmi: giorno e notte, estate e inverno, vita e morte\u2026 cos\u00ec funziona anche l\u2019organismo che segue processi con un inizio e una fine. Inoltre, ogni persona ha un diverso rapporto con se stesso<\/b>: c\u2019\u00e8 chi \u00e8 pi\u00f9 portato ad ascoltare i propri bioritmi <\/b>e chi, invece, li ignora, compromettendo, il pi\u00f9 delle volte, la propria salute. <\/o:p><\/div>\n
In questo libro viene esposta l\u2019idea che gli organi seguono degli orari particolari in cui \u00e8 presente un picco energetico e di massima attivit\u00e0<\/b>. Questa teoria deriva dalla Medicina Tradizionale Cinese<\/b> per la quale l\u2019uomo \u00e8 strettamente legato ai princ\u00ecpi cosmici e alle leggi della Terra<\/b> e la salute \u00e8 una combinazione di fattori materiali e psicospirituali. La malattia deriva dal non assecondare il ritmo del Sole con conseguenze fatali in quanto non si raggiunge quello stato di armonia a livello biologico che porterebbe invece al benessere<\/b>. <\/o:p><\/div>\n
L\u2019attivit\u00e0 per gli organi inizia alle 3 di notte: nelle prime ore del mattino la purificazione del corpo ha la priorit\u00e0 ed \u00e8 solo a partire dalle 7 che arriva il momento della colazione. <\/o:p><\/div>\n
Attraverso questo libro si potr\u00e0 iniziare a osservare, comprendere e combattere i sintomi prima che questi originino le malattie.<\/b> Si approfondir\u00e0 lo studio dei singoli organi, le loro funzioni e gli effetti che producono sull\u2019organismo in modo da poter raggiungere l\u2019armonia e un equilibrio interiore fra corpo, anima e spirito, comprendendo il perch\u00e9, spesso, certi sintomi a livello fisico si fanno sentire in certi orari e non in altri. <\/o:p><\/div>\n
Secondo l\u2019orologio degli organi, in determinati momenti della giornata alcuni sistemi raggiungono il picco della loro attivit\u00e0, mentre altri ne riducono l\u2019intensit\u00e0. Ogni organo ha la sua tabella di marcia<\/b>, di notte come di giorno. Disturbi che si verificano in un momento particolare della giornata possono dunque essere indicativi di una malattia e contribuire cos\u00ec alla diagnosi.<\/o:p><\/div>\n
Tra le 13 e le 15, ad esempio, molte persone si sentono prive di forze. Pu\u00f2 dipendere dall\u2019aver mangiato qualcosa di pesante a pranzo, ma la stanchezza pu\u00f2 dipendere anche dal fegato, messo alla prova dall\u2019assunzione di cibo. <\/o:p><\/div>\n
Svegliarsi tra l\u20191 e le 3 di notte, \u00e8 un chiaro segnale che l\u2019energia del fegato \u00e8 alterata. Cenare tardi, bere alcolici di sera e dormire troppo poco sono azioni che ostacolano la fase di picco dell\u2019attivit\u00e0 epatica con conseguente sovraccarico di lavoro che si manifesta in un sonno non ristoratore. <\/o:p><\/div>\n
Tra le 17 e le 19 l\u2019efficienza fisica ha raggiunto il top e ora inizia a diminuire. Bisognerebbe quindi non richiedere al corpo il massimo rendimento. I reni attraversano la fase di picco, mentre l\u2019intestino crasso \u00e8 a riposo. Qualsiasi residuo di cibo da eliminare provoca una espansione dell\u2019intestino che, proprio in questa fascia oraria, ha un tono molto debole. <\/o:p><\/div>\n
A ogni sistema organico \u00e8 attribuito un orario diurno e notturno della durata di due ore<\/b>. Rispettando questi orari, avremo un impatto positivo sulla nostra salute<\/b>. Attraverso questo libro si impara a sfruttare a proprio vantaggio i ritmi corporei <\/b>in ufficio e a casa, per esempio per sapere qual \u00e8 il momento migliore per assumere un farmaco, guadagnando in salute e vitalit\u00e0.<\/o:p><\/div>\n
Affascinante vero?<\/o:p><\/div>\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
L\u2019uomo \u00e8 una parte integrante dell\u2019Universo. E, proprio come la natura regolata da ritmi: giorno e…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1929,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0},"categories":[445],"tags":[92,164,160,166,163,161,165,90,162],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.silviamenini.com\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/le-ore-degli-organi-118042.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.silviamenini.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1819"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.silviamenini.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.silviamenini.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.silviamenini.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.silviamenini.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1819"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.silviamenini.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1819\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2364,"href":"https:\/\/www.silviamenini.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1819\/revisions\/2364"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.silviamenini.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1929"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.silviamenini.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1819"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.silviamenini.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1819"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.silviamenini.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1819"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}