Con questo utile libro Milena Simeoni parte da uno studio osservazionale che ha effettuato grazie alla sua esperienza e che l’ha portata alla conclusione che vi sono rimedi maggiormente connessi a moti estroversivi e altri più a moti introversivi e che ad ogni Fiore corrisponde un talento dell’animo umano e che lo stesso può essere utilizzato in modo eccessivo o carenziale.  

L’osservazione costante le ha così permesso di avvicinare la Floriterapia alla Medicina Tradizionale Cinese associando ad ogni fiore la natura Yin o Yang e per ogni Talento Floreale le manifestazioni in eccesso e verso l’esterno e le manifestazioni in carenza e verso l’interno.

Da qui la definizione di “Floriterapia TAO” che parte proprio dal presupposto che il mal utilizzo di un talento può manifestarsi in eccesso o in carenza e verso l’esterno o verso l’interno.

La prima parte del libro è quindi dedicata proprio alla Medicina Tradizionale Cinese dove viene spiegato il concetto di Yin e Yang, eccesso e carenza per approdare quindi alla classificazione dei Fiori Yin e di quelli Yang. Il secondo capitolo affronta le relazioni tra le diverse tipologie floreali per poi passare alla descrizione dettagliata dei 38 Fiori di Bach. Dopo questo esauriente excursus il 4 capitolo parla delle relazioni di antagonismo e complementarità permettendo così di applicare quanto appreso fino a questo momento.

Questo è sicuramente un libro utile in quanto mette in luce un nuovo approccio che spinge a individuare il proprio rimedio adatto alla situazione specifica, reinterpretando ogni Fiore come punto di equilibrio tra due polarità di eccesso e carenza.

Un testo schematico, facilmente fruibile e di facile comprensione adatto soprattutto a chi già “mastica” questa materia ma che sicuramente può essere letto dai neofiti per approcciarsi in maniera alternativa al mondo della Floriterapia.

Ecco un testo pratico, immediato, con ben 400 foto e illustrazioni a colori che permettono di avere una guida intuitiva e immediata a questa tecnica cinese millenaria. In Cina, infatti, la moxa è usata da millenni come pratica terapeutica per lavorare su punti precisi del corpo. Con la conoscenza di alcuni principi basilari, si verrà guidati attraverso l’applicazione del calore sugli agopunti utilizzando la moxa che consiste in un “sigaro” di artemisia che viene acceso e fatto ardere (anche se in commercio se ne trovano anche in versione senza fumo).

La moxibustione è una antica pratica terapeutica curativa della Medicina Cinese che fa parte delle tecniche esterne e si applica alla tuina, all’agopuntura o come tecnica singola. Consiste nel bruciare in vicinanza della cute (a livello di determinati punti di agopuntura) un “sigaro” in artemisia per ottenere una calorificazione della cute stessa e, di riflesso, delle strutture sottostanti e interne, ripristinando nel soggetto il normale flusso dell’energia corporea. È tipicamente usata per trattare tutte quelle patologie caratterizzate dal Freddo e dall’Umidità sia esterni (agenti climatici) che interni (deficit di Yang) o per la Stasi di Qi e Sangue e quindi per armonizzare gli stessi, ripristinando e velocizzando il flusso di energia nei meridiani.

Per la medicina orientale c’è una corrispondenza tra punti del corpo e malattie, ed è quindi possibile trattare con la moxa zone specifiche del corpo per avere benefici e curare disturbi sia comuni come cefalee, tosse, stitichezza, prurito, sinusite, ma anche malattie croniche come diabete, asma, bronchite, ipertensione, periartrite, problemi cardiaci e dermatologici.

Il testo è strutturato per temi e risulta di facile consultazione. Si inizia con una introduzione dove viene introdotta la moxa e i vari tipi in commercio, si prosegue poi con i metodi e le tecniche operative per approdare poi alla terapia vera e propria per le malattie più comuni e quelle croniche. L’ultimo capitolo è invece dedicato alla terapia per il mantenimento della salute. Il tutto con foto e diagrammi esplicativi e semplici da capire anche per coloro che non hanno alcuna conoscenza medica.

Un libro che non dovrebbe mancare nella libreria di tutti gli appassionati di questa tecnica!

In questo testo estremamente innovativo Gabriele Piuri è riuscito a trasferire le sue conoscenze della Medicina Tradizionale Cinese nella pratica, spiegando in modo chiaro e dettagliato concetti che potevano invece risultare ostici a chi approccia questi argomenti per la prima volta.

Come si evince dalla lettura di questo testo, la dietetica è il fondamento della prevenzione ma, allo stesso modo, le prescrizioni alimentari possono rappresentare una indicazione in situazioni patologiche per sostenere la salute o recuperarla in caso di malattia. Gli alimenti svolgono infatti una profonda azione di regolazione sull’organismo che, una volta compresa, può essere utilizzata come prima fonte di intervento per affrontare situazioni che vanno ben oltre il dimagrimento, ruolo primario a cui è stata invece relegata l’alimentazione oggigiorno.

Nell capitolo dedicato ai Sapori, si viene condotti attraverso un percorso originale ed efficace alla comprensione dei singoli alimenti che li rappresentano con le loro azioni e potenzialità.

Si apprenderà, infatti, che nella Medicina Tradizionale Cinese il cibo viene analizzato e classificato in maniera distinta dalla visione occidentale dove viene considerato solamente in base alle sue proprietà chimiche, fisiche e organolettiche, oltre che per la composizione nutrizionale (carboidrati, proteine, grassi e fibre, vitamine e sali minerali) e il suo potere calorico. In Oriente il cibo ha una sua propria condizione energetica che va a interagire con l’equilibrio dell’organismo.

L’alimentazione, oltre che rappresentare un efficace metodo di prevenzione e cura, è anche uno delle prime cause interne di malattia e disequilibrio, spesso causata da eccessi sia in quantità, in un determinato sapore, qualità o temperatura. La dietetica cinese è quindi orientata alla moderazione sotto ogni punto di vista. Innanzitutto, va valutato il Zong, cioè alla storia che quel determinato cibo rappresenta per chi lo assume. Non meno importante è il Jing, l’essenza vitale dell’alimento che è più o meno presente in base alla coltivazione, allo stato di maturazione di quando viene colto, alla conservazione e al tipo di cottura. Il terzo è il Qi e la presenza prevalente di Yin o Yang.

L’autore ci guida poi nella corretta composizione di un piatto, alla valutazione dei diversi sapori e i loro effetti a livello energetico, nonché alle singole azioni farmacologiche e il loro legame con le emozioni.

Ma se fino a questo punto ci siamo immersi nell’affascinante teoria, ora è arrivato il momento della messa in pratica con menù esemplificativi per ognuna delle sei costituzioni energetiche descritte e alla stagione di riferimento, con una intera sezione dedicata a minestre medicate e la loro indicazione curativa. 20 rimedi antichi ed efficaci per trattare fastidi che vanno dal raffreddore ai disturbi intestinali, dai dolori mestruali al mal di testa.

Anche le applicazioni cliniche del capitolo successivo risultano essere molto utili per poter ottenere i migliori risultati terapeutici dalla dietetica cinese.

Un libro scritto in maniera semplice, immediata e completa che è indispensabile avere nella propria libreria se si vuol affrontare l’argomento alimentazione in maniera più cosciente e più orientata alla salute e all’equilibrio del proprio corpo. Gabriele Puri è Medico Chirurgo e Dottore di Ricerca in Nutrizione Sperimentale e Clinica con una seconda laurea in Biologia Applicata alle Scienze della Nutrizione e specializzando in Scienza dell’Alimentazione, mette a contatto la sapienza dell’Oriente antico con le conoscenze della scienza occidentale.