L’intestino non a caso viene definito il secondo cervello e questo perché, proprio in questo organo, si generano tutte le malattie. Da qui l’importanza di tenerlo depurato per ritrovare e mantenere il benessere generale dell’organismo e della psiche perché, mente e corpo, sono sempre legati da un filo indissolubile.

Spesso non ce ne rendiamo conto ma, con il passare degli anni e perseguendo cattive abitudini alimentari e non solo, le scorie si accumulano nell’intestino e possono portare non solo a malattie intestinali ma anche a tante altre patologie come alitosi, sinusite, problemi ginecologici e respiratori, influenza, debolezza del sistema immunitario, disturbi della pelle e invecchiamento.

Simona Oberhammer attraverso questo testo spiega nel dettaglio come attuare una profonda ed efficace disintossicazione dell’intestino in 7 giorni basandosi sulla sua grande esperienza maturata grazie ai suoi studi di naturopatia a livello internazionale e che le ha permesso, per oltre vent’anni, di insegnare a migliaia di persone le tecniche naturali di disintossicazione intestinale secondo il proprio biotipo.

Dopo una prima parte dove viene approfondita l’importanza dell’intestino e i rischi di una sua intossicazione, Simona spiega anche come riconoscerne i sintomi oltre all’importanza del microbiota.

La seconda parte del libro si snoda attorno al suo metodo con le 3 strategie del metodo Oberhammer per una disintossicazione intestinale efficace secondo i diversi biotipi. Ci vengono così fornite indicazioni sui rimedi naturali del protocollo base, gli integratori, le indicazioni alimentari per concludere con una guida per il rilassamento, proprio a sottolineare il legame tra psiche e intestino.

Un testo utile e valido, scritto in maniera semplice e di facile attuazione per iniziare un percorso che garantisce risultati importanti per perseguire salute e benessere a 360 gradi!