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senza zucchero – Silvia Menini | Naturopatia, Benessere e Alimentazione https://www.silviamenini.com Stile di vita sano per riequilibrare l'energia vitale Fri, 08 Jul 2022 14:17:31 +0000 it-IT hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.2.5 https://www.silviamenini.com/wp-content/uploads/2019/10/logo2.2-trasp-low.png senza zucchero – Silvia Menini | Naturopatia, Benessere e Alimentazione https://www.silviamenini.com 32 32 EAT HEALTY propone ottimi prodotti Low carb adatti a tutte le diete https://www.silviamenini.com/eat-healty-propone-ottimi-prodotti-low-carb-adatti-a-tutte-le-diete/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=eat-healty-propone-ottimi-prodotti-low-carb-adatti-a-tutte-le-diete https://www.silviamenini.com/eat-healty-propone-ottimi-prodotti-low-carb-adatti-a-tutte-le-diete/#respond Fri, 08 Jul 2022 14:17:31 +0000 https://www.silviamenini.com/?p=3819

(Per acquistare i loro prodotti: https://www.eathealty.it/it/ e utilizzate il codice sconto: SILVIAEATHEALTY)

State seguendo una dieta low carb o chetogenica? O semplicemente cercate alimenti salutari senza zucchero o anche senza glutine? EatHealty è quello che fa per voi!

Ma parliamo del marchio Eat Healty

Il progetto Eat Healty Low Carb, nasce in Italia. Propone alimenti Made in Italy prodotti con i più alti standard qualitativi e utilizzando solo materie prime selezionate.

Si possono trovare prodotti a basso contenuto di carboidrati, ricchi di proteine e fibre senza però rinunciare ai piaceri della tavola.

Il mix proteico che viene utilizzato è composto prevalentemente da proteine vegetali, alle quali vengono aggiunte quelle del latte e dell’albume per completare il profilo amminoacidico.

Un piano alimentare ricco di proteine aiuta a tenere sotto controllo i livelli di zucchero nel sangue, aumenta il metabolismo basale, favorisce la lipolisi e di conseguenza il dimagrimento.

Assumere abbastanza proteine, inoltre, facilita la conservazione della massa muscolare durante la perdita di peso.

La fibra alimentare facilita il raggiungimento del senso di sazietà, in quanto contribuisce ad aumentare il volume del cibo ingerito e rallentare lo svuotamento dello stomaco.

La gamma di prodotti copre la pasta low carb, i dolci low carb, il pane sempre low carb, una selezione di prodotti cheto gluten free, salumi, olio e anche chetobirra senza glutine, 0 zuccheri e low carb.

Collaboro con loro e potete trovare tutti i dettagli qui:

https://www.eathealty.it/it/blog/2022-06-17/low-carb-ecco-la-naturopata-silvia-menini/

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]]> https://www.silviamenini.com/eat-healty-propone-ottimi-prodotti-low-carb-adatti-a-tutte-le-diete/feed/ 0 Zenzero candito senza zucchero (versione light) https://www.silviamenini.com/zenzero-candito-senza-zucchero-versione-light/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=zenzero-candito-senza-zucchero-versione-light https://www.silviamenini.com/zenzero-candito-senza-zucchero-versione-light/#respond Mon, 04 Feb 2019 09:03:00 +0000 https://www.silviamenini.com/2019/02/04/ricetta-zenzero-candito-senza-zucchero-versione-light/  

 

 
Avevo dello zenzero fresco regalatomi ad una visita al mercato sui Navigli. Non sapevo come usarlo dimenticandomi sempre della sua presenza in frigo ogni volta che preparavo qualcosa e così mi sono ingegnata in modo da non buttare questa preziosa radice dai mille benefici per l’organismo. Volevo evitare lo zenzero candito visto che nella nostra alimentazione lo zucchero la fa già da padrona e quindi…
Proporzione zenzero-acqua 1:3
Eventuale dolcificante naturale come stevia o altro (facoltativo)
Pelare lo zenzero e tagliarlo a fettina sottili dello spessore di 2-3 millimetri. Portare a ebollizione l’acqua e inserire le fettine, coprire e, a fiamma più bassa, lasciare cuocere per 5 minuti. Se si desidera aggiungere il dolcificante e mescolare. Quindi spegnere e lasciare riposare coperto per 20 minuti. Adagiare quindi le fettine su una pirofila e metterle in forno a 190-200 gradi fino a quando si saranno del tutto asciugate (circa 10-15 minuti). Io mi sono distratta e le ho lasciate di più!
Lasciare raffreddare e metterle in un contenitore a chiusura ermetica. Si conservano anche un paio di mesi!

 

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