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ricette proteiche

Colazione Dolci Naturopatia Ricette
Fior di Cheese Cake ai frutti rossi

di Silvia Menini 12 Aprile, 2021

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Una ricetta golosa ma leggera e super fit adatta per una colazione, una merenda o anche …

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Colazione Dolci Naturopatia Nutriterapia
Budino vegano light

di Silvia Menini 28 Gennaio, 2021

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Ecco la ricetta per un budino adatto per un dopo pasto leggero o una merenda salutare. …

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Colazione Dolci Ricette
Pastiera rivisitata

di Silvia Menini 6 Luglio, 2020

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Voglia di pastiera ma si vuole stare leggeri e mantenere un certo regime alimentare? Ecco una …

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Appassionata di Naturopatia, Benessere e Alimentazione

Ciao, mi chiamo Silvia Menini e sono appassionata di Naturopatia. Ho dedicato tutta la mia vita al marketing finchè una serie di (s)fortunati eventi mi hanno portato a dare ridare lo spazio che meritava al mio corpo e alla mia anima. Ho capito che la Natura ci offre tutto quello di cui abbiamo bisogno: basta saperci ascoltare per trovare la via della cura e del benessere. Ho iniziato così a studiare Nutrizione e Naturopatia per poter aiutare le persone che si rivolgono a me ad approfondire il loro malessere, le cause che l’hanno generato e aiutarle in un percorso orientato all’equilibrio e benessere psico-fisico.

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