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La salute dell’individuo è l’unione di Mente, Corpo ed Emozioni.
Bisogna ricercarla nella persona stessa, nelle cause che l’hanno generata e riequilibrare l’energia vitale affinché torni l’armonia.
Lo stress, uno stile di vita sbagliato, le preoccupazioni, scelte alimentari non adeguate, spesso si trasformano in malessere per poi degenerare in malattia.
Cosa fare allora? Seguire uno stile di vita sano e riallinearsi con il proprio IO.
Basta seguire piccoli consigli e adattarli quotidianamente e i risultati non tarderanno ad arrivare.

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maca

Naturopatia Nutriterapia Recensioni Rimedi Naturali
Maca: tutte le proprietà e i benefici

di Silvia Menini 8 Dicembre, 2020

di Silvia Menini

La maca è considerata un vero e proprio superfood in quanto ricca di amminoacidi essenziali, sali…

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Appassionata di Naturopatia, Benessere e Alimentazione

Ciao, mi chiamo Silvia Menini e sono appassionata di Naturopatia. Ho dedicato tutta la mia vita al marketing finchè una serie di (s)fortunati eventi mi hanno portato a dare ridare lo spazio che meritava al mio corpo e alla mia anima. Ho capito che la Natura ci offre tutto quello di cui abbiamo bisogno: basta saperci ascoltare per trovare la via della cura e del benessere. Ho iniziato così a studiare Nutrizione e Naturopatia per poter aiutare le persone che si rivolgono a me ad approfondire il loro malessere, le cause che l’hanno generato e aiutarle in un percorso orientato all’equilibrio e benessere psico-fisico.

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