Dopo il successo del suo libro “L’indice di equilibrio” e “Ricette in equilibrio” ecco un’altra…
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glicemia
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Quanto contano effettivamente le calorie come mero numero in una dieta? Le calorie sono effettivamente tutte…
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Qualche cena in più, un assaggio di una specialità tipica, di quel dolcetto portato da un’amica…
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Foto: @foodspring Proteiche, energetiche, versione snack, ai cereali (soffiati per lo più), al cioccolato, ai frutti…