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cibo sano – Silvia Menini | Naturopatia, Benessere e Alimentazione https://www.silviamenini.com Stile di vita sano per riequilibrare l'energia vitale Thu, 26 Mar 2020 09:39:13 +0000 it-IT hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.2.5 https://www.silviamenini.com/wp-content/uploads/2019/10/logo2.2-trasp-low.png cibo sano – Silvia Menini | Naturopatia, Benessere e Alimentazione https://www.silviamenini.com 32 32 Tortino light e fit https://www.silviamenini.com/tortino-light-e-fit/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=tortino-light-e-fit https://www.silviamenini.com/tortino-light-e-fit/#respond Thu, 26 Mar 2020 09:39:12 +0000 https://www.silviamenini.com/?p=2759

Hai voglia di qualcosa che soddisfi il tuo palato senza sensi di colpa? Alessio ci viene in soccorso con una ricetta fit e light ma super sfiziosa.


Ingredienti:
100 ml di albume+1 uovo
100 gr di yogurt greco
Mezza banana


Procedimento:

Amalgamare bene albume e uovo e cuocere in microonde alla massima potenza per 2 minuti circa.

Buon appetito!

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