Quello di lavanda vera è l’olio essenziale che amo di più. È complesso in quanto ha numerose famiglie chimiche al suo interno ed è quindi difficile miscelarlo con altri oli. D’altra parte, però, è sicuro ed è veramente poliedrico in quanto svolge una azione sia tonica che sedativa e adatto a riequilibrare il sistema nervoso centrale. Utile per calmare l’ansia, l’agitazione, l’insonnia, il nervosismo oltre per alleviare il mal di testa e lo stress. Viene anche utilizzato come ipotensivo. La sua funzione antisettica e antibiotica permette di utilizzarlo per i disturbi da raffreddamento come influenza, tosse, raffreddore, sinusite e catarro. Calma dolori addominali, coliche e spasmi mestruali. Contrasta la cistite e allevia i dolori da strappi muscolari e reumatismi oltre ad aiutare in caso di cellulite in quanto permette di smuovere i ristagni linfatici. Viene spesso utilizzato nei bambini in caso di ustioni, ferite, punture di insetti, eritemi solari ma anche per coliche e agitazione notturna.
È un alleato anche dal punto di vista psicologico grazie alla sua azione rilassante e distensiva che aiuta a prevenire le crisi di panico e gli attacchi d’ansia. Ci invita ad accogliere con serenità ciò che ci circonda e aiuta a trovare armonia, calma e pace. Insegna l’equilibrio nel dare e ricevere e l’accettazione di noi stessi e quindi adatto quando non ci si sente all’altezza delle situazioni. È molto equilibrante a livello mentale ed è un ottimo antistress, antidepressivo e ansiolitico. Ottimo contro rabbia e frustrazione e ci aiuta a liberarci dei pesi accumulati durante la giornata. Si può anche utilizzare come riequilibrante energetico.
Seppure l’olio essenziale di Lavanda sia sicuro e non abbia controindicazioni, andrebbe comunque utilizzato sotto consiglio di un esperto che vi saprò consigliare anche il miglior modo di somministrazione in base alle vostre esigenze.
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