Un vero tesoro di nutrienti racchiusi in
questi piccoli frutti essiccati deliziosi da mangiare come snack o anche per
insaporire insalate, yogurt, frullati o vellutate.
Sono ricchi di antiossidanti, prevenendo
l’invecchiamento di tessuti, organi e apparati, di vitamina A, C e del gruppo B
e contengono 18 aminoacidi.
Il loro effetto tonico e rivitalizzante
le rende perfette per una colazione sana che dona energia.
Utilizzati come spuntino, grazie al loro
potere saziante, permettono di ridurre gli attacchi di fame e sono ottime come
supporto in caso di diete.
